Favorito de María
- Deporte y movimiento
Tronco propioceptivo+Winner Flow
El combo perfecto para fortalecer el suelo pélvico, activar el abdomen profundo y mejorar tu postura de forma global.
Por qué me gusta
Es un método de entrenamiento postural y respiratorio muy potente. Al subirte al tronco desestabilizador trabajas el equilibrio y la musculatura profunda, mientras que el Winner Flow regula la espiración frenada para asegurar una activación refleja y segura del transverso abdominal, protegiendo el suelo pélvico en cada sesión.
Ideal para
La recuperación posparto, personas que buscan tonificar el abdomen de manera saludable, mejorar la postura y cuidar la salud perineal tanto en el día a día como en el deporte.