CALZONE RÁPIDA INTEGRAL EN FREIDORA DE AIRE
1 tortilla de fajita (yo he usado integral) Una cucharada de tomate natural triturado Orégano Proteína al gusto:
3 de abril de 2023
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BIZCOCHO DE LIMÓN SALUDABLE (AL MICROONDAS)
INGREDIENTES 170g de harina de avena 1 yogur natural (o de sabor, opcional) – 100 g para el
3 de abril de 2023
Tarta de queso saludable al microondas: sin azúcar y alta en proteína
Este postre NO ES tarta de queso pero el sabor y la textura es muy similar, ideal para
3 de abril de 2023
Pan con chocolate saludable: receta con manzana, avena y sin azúcar
Si el PAN CON NOCILLA/NUTELLA/CHOCOLATE es tu perdición, tienes que probar esta receta, más saludable y fácil, imposible.
3 de abril de 2023
Torrijas saludables al microondas: sin azúcar, sin gluten y fáciles
PAN DE AVENA AL MICROONDAS (Leer descripción para diferentes opciones saludables) ✅No soy muy amante de las torrijas
3 de abril de 2023
Risotto saludable de pollo y champiñones: receta ligera y fácil
Si te quedas sin ideas para comer o cenar, tienes que guardarte esta receta. Puedes hacerlo con arroz
16 de marzo de 2023
Musaka saludable al microondas: receta rápida con berenjena y pavo
Es una receta típica de Grecia, similar a la lasaña pero con patata y berenjena en lugar de
8 de marzo de 2023
CEVICHE DE BERBERECHOS EN LATA (APERITIVOS ORIGINALES)
🍋 El ceviche es un plato que consiste en marinar con cítricos (normalmente limón o lima). ✅ Si
5 de marzo de 2023
TARTAR DE SALMÓN AHUMADO VERSIÓN RÁPIDA
Si eres tan amante del tartar de salmón como yo, te apetece pero no has congelado y el
5 de marzo de 2023
HUEVO POCHÉ O ESCALFADO EN EL MICROONDAS CON UN VASO
✅🍳Ideal para acompañar en ensaladas, en tostadas o como acompañamiento de carnes, pescados y verduras. (A mi me
5 de marzo de 2023