
ROLLITO DE PRIMAVERA SALUDABLE CON COL
(SIN HARINA Y SIN FREÍR) El rollito de primavera es una receta china, deliciosa pero calórica porque lleva

(SIN HARINA Y SIN FREÍR) El rollito de primavera es una receta china, deliciosa pero calórica porque lleva

UNA IDEA DE RECETA PARA CENA RÁPIDA Y RICA CON VERDURA 1 berenjena Tomate natural triturado Jamón serrano

La receta perfecta para comer verdura cocida de una manera divertida, rica y sana. INGREDIENTES: 1/2 brócoli troceado

✅LA BASE: Tortitas integrales o de espelta, trigo sarraceno, maíz,… (las que más te gusten) ✅EL RELLENO: Huevo,

(IDEAL PARA QUE LOS PEQUES COMAN VERDURA) INGREDIENTES: 1 berenjena asada (en horno, freidora de aire o microondas)